Caroline Joanteguy

Professeure de yoga nidra

& guide de méditation

Le yoga nidra, un yoga créateur de voyages intérieurs ! Pratiqué essentiellement en position allongée et confortable, le yoga nidra vous permettra de rencontrer votre monde intérieur et de vous ressourcer. En revenant à votre corps et à vos sensations durant des séances très guidées qui vous accompagneront à chaque étape, à base de respiration et de visualisation, vous ressentirez un bien-être immédiat et pourrez profiter d’un sentiment d’apaisement. Installez-vous, vous avez rendez-vous avec vous !

UN PEU PLUS SUR NOtre EXPERTE…

Chargée de communication et maman d’une petite fille de deux ans, Caroline connaît les journées à 100 à l’heure, où l’on peut vite s’oublier et se laisser envahir par un mental en surchauffe. Et quand parfois les nuits sont hachées… ! Elle puise dans ces défis quotidiens pour proposer des séances qui font écho à ce qu’elle vit, et qui résonneront sûrement pour d’autres femmes. 

 

PROCHAINEMENT SUR LE STUDIO

Caroline & toutes ces expertes
font partie de notre studio

Aurélie Pelissier

Gynécologue
Obstetricien

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    Gynécologue​
    Obstetricien

    Sabrina

    Kinésithérapeute, Osthéopathe
    & Conférencière

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    Kinésithérapeute, Osthéopathe
    & Conférencière

    Oriane

    Professeure de Pilates & Yoga de Gasquet spécialisée en Périnatalité

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    Professeure de Pilates & Yoga de Gasquet spécialisée en Périnatalité

    Nina

    Sage-Femme
    & Yogathérapeute Acupunctrice

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    Sage-Femme & Yogathérapeute Acupunctrice