QUI SOMMES NOUS ?

LA MATERNITÉ

QUELLE FORMIDABLE AVENTURE...

La maternité est une période de bouleversements importants : Notre vie & notre corps change. Nos enfants deviennent notre priorité et le temps joue souvent contre nous pour s’accorder du temps, prendre soin de son corps & sa santé.  Parmi les options pour se sentir bien, il y a l’activité physique. Car non, être enceinte ou jeune maman ne signifie pas ne plus pouvoir faire de sport : il s’agit plutôt d’adapter sa pratique sportive en fonction de sa situation et à son emploi du temps souvent assez serré.

Témé est né de cette volonté d’accompagner les Femmes dans leur pratique sportive durant la maternité afin qu’elles vivent pleinement ce nouveau chapitre de vie de manière épanouie et bien dans leur corps.

Ludy

Coach & Fondatrice

Coach sportif pour Femmes mais aussi maman de 2 petites filles (Maya en 2017 & Thaïs en 2019), Ludivine accompagne depuis plus de 7 ans des milliers de femmes à se sentir en accord avec leur corps via la pratique d’une activité physique régulière et une alimentation équilibrée, variée & gourmande.

Elle a été formée à Hong Kong (où elle a vécu de nombreuses années), aux Etats-Unis et en Angleterre pour ses certifications Pré & Post-natal.

De retour en France en juin 2019 et après la naissance de sa 2ème fille, elle décide de développer son Studio en ligne pour accompagner les Femmes durant toutes les étapes de leur vie (dans leur vie de femme active, mais aussi durant la grossesse et en postnatal)

Sa mission est de les aider à se sentir au top de leur forme et de leur permettre ainsi d’être épanouie dans tous les domaines de leur vie malgré le tsunami de la maternité.

Ses certifications :

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