Idée recette simple pour un petit déjeuner gourmand et qui vous permettra d’incorporer des légumes verts (ici la courgette!) dès le matin.
Belle journée !!
Recette complète du zoatmeal


Ma petite routine fitness avant et après bébé
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Voici les recettes de cette vidéo "Meal prep express", qui j'espère, vous régaleront ! https://youtu.be/Pr4KJXKJSFQ Crumble végétal de légumes Ingrédients du crumble : 1 Boite de pois chiche égouté (200 grs environ) 90 grs de tahini (env, 2 grosses cas) 80 grs de...
Retrouvez dans cette vidéo des idées de meal preps kids friendly faciles, équilibrés, rapides à réaliser et bons pour toute la famille. Les recettes de meal preps kids friendly sont dispo plus bas ! https://www.youtube.com/watch?v=UwPeCxqLjWw Porridge aux fruits...
La recette des muffins healthy au chocolat Liste des ingrédients : 1 banane 1 oeuf 60 grs sirop d'érable 250 ml lait d'amande 1 sachet de levure 1 pincée de cannelle (optionnelle) 180 grs flocons d'avoine 80 grs poudre de noisettes Carrés de chocolat 70 à 85% (je mets...
Réalisez le quizz pour connaitre le programme le plus adapté à votre situation & objectifs
Cette recette a l’air tout simplement canon.
Ca sent un test prochainement. 😉
Oui, c’est un délice!! J’espère que tu te régaleras autant que moi 😉
elle donne trop envie ta recette !
Ça a l’air trop bon. Cmt fais tu pour avoir la recette présentée de cette façon?