Courir pendant la grossesse, est-ce possible ?

Courir pendant la grossesse, est-ce possible ?

Courir pendant la grossesse : ce qu’il faut savoir La HAS recommande aux femmes enceintes de pratiquer au moins 150 à 180 minutes d’activité physique par semaine, réparties sur au moins trois jours, avec un niveau d’effort suffisant pour induire un léger...