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Mousse crémeuse chocolat & CHIA

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Cette mousse crémeuse au chocolat & chia sera parfaite à déguster au petit déjeuner ou pour un dessert gourmand et nutritif. (Exit le yaourt industriel bourrés de sucre) Comme vous le verrez dans la vidéo, elle est super facile et rapide à réaliser. Vous pouvez...
Wraps minceur

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Retrouvez dans cette petite vidéo ma recette fétiche de Wrap minceur, pauvre en glucides et riche en protéines. Parfait pour se régaler tout en gardant la ligne! Si vous testez cette recette, dites-moi en commentaires ce que vous en avez pensé  ✨ UN STUDIO EN...
Salade Mexicaine

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Pour changer un peu des salades tomate, mozza ou des taboulés pour accompagner vos barbecues cet été, voici une idée de salade mexicaine qui ravira tout le monde ! Composée de protéines végétales avec les haricots noirs et le quinoa, elle sera également parfaite pour...