Be Grateful

Be Grateful

Le visionnage de cette petite vidéo vaut bien plus que tous les discours donc je vous laisse juste apprécier ces quelques secondes et méditer… Belle semaine !...
Comment passer au petit déjeuner salé ?

Comment passer au petit déjeuner salé ?

Saviez-vous que le choix des aliments au petit déjeuner a un impact direct sur l’énergie et la satiété tout au long de la journée ? En France, il est traditionnellement sucré, mais de plus en plus de personnes s’intéressent aux bienfaits d’un...
Be local

Be local

Coucou les filles! Voici un petit aperçu des fruits et légumes de saison du mois d’Avril.  Cela vous aidera à faire de meilleurs choix lors de vos courses. Je ne peux que vous encourager à privilégier les produits locaux et de saison. Il n’y a que du...